Ständig krank — was tun?

Sind Sie infekt­an­fällig oder fühlen sich ständig krank? Leiden Sie unter immer wie­der­keh­renden Erkäl­tungen oder dem Gefühl nicht „fit“ zu sein?

Stärken Sie Ihr Immun­system! Denn: kleine oder große Infekte sind zumeist die Folge eines geschwächten Immun­sys­tems. Sehr selten gibt es auch ange­bo­rene Immun­de­fekte, die sich aber über ent­spre­chende Unter­su­chungen recht schnell und zuver­lässig bestimmen lassen und meist im jün­geren Alter schon auffallen. 

Ursa­chen für häu­fige Infekt­an­fäl­lig­keit können z. B. Man­gel­zu­stände essen­ti­eller Bau­stoffe unseres Kör­pers wie Vit­amine, Spu­ren­ele­mente u.a. soge­nannte Mikro­nähr­stoffe im Körper sein. Aber auch chro­ni­scher Stress, Umwelt­be­las­tungen und dau­er­hafte psy­chi­sche Belas­tungen führen wie auch das „Altern“ oft­mals zu einem geschwächten Immun­system und damit zu immer wieder auf­tre­tenden Infekten. 

Ver­schie­dene Para­meter haben einen Ein­fluss darauf, wie häufig man sich tat­säch­lich mit Infekten rum­schlagen muss. Einer davon ist die kör­per­liche Ver­fas­sung bzw. der Lebens­stil. So ist bekannt, dass z. B. Rau­chen, Schlaf­stö­rungen oder chro­ni­scher Stress die Infekt­an­fäl­lig­keit erhöhen. Dies sind die soge­nannten „Wirts­fak­toren“. Aber natür­lich spielt die Anste­ckungs­fä­hig­keit der Erreger eine Rolle: zir­ku­lieren gerade hoch­an­ste­ckende Keime in der Bevöl­ke­rung (wie z.B. das Corona-Virus SARS-CoV‑2), ist die Wahr­schein­lich­keit, dass man selbst erkrankt, eben­falls erhöht.

Als sehr erfah­rene und qua­li­fi­zierte Ärzte helfen wir Ihnen, sich weit­ge­hend davor zu schützen, indem wir zunächst die Ursa­chen für eine häu­fige Infekt­an­fäl­lig­keit erkennen und dann redu­zieren, also Ihre Abwehr­kräfte mobi­li­sieren und damit all­ge­mein Ihr Immun­system stärken. Unsere Erfah­rung zeigt: das geht, obwohl unser Immun­system hoch­kom­plex ist.

So können wir Ihnen helfen, häu­fige Infekte loszuwerden 

  1. Wir unter­su­chen gründ­lich Ihr Immun­system anhand Ihrer Blut­proben. Sie kennen viel­leicht das soge­nannte „kleine“ oder das „große Blut­bild“? Hier bestimmen wir wich­tige Para­meter des Kör­pers (z. B. Schild­drü­sen­werte, andere Organ­werte, Hor­mone), die einen direkten Ein­fluss auf Ihren Gesund­heits­zu­stand haben. 
  2. In unserer Blut­un­ter­su­chung zur Ana­lyse des Immun­sys­tems testen wir zusätz­lich wich­tige Vit­amine, Mine­ral­stoffe und Spu­ren­ele­mente, die soge­nannten „Mikro­nähr­stoffe“. Diese sind ganz ent­schei­dend für ein starkes, gesundes Immun­system. Ver­ein­facht gilt, je besser Ihre indi­vi­du­ellen Spei­cher mit diesen wert­vollen Sub­stanzen gefüllt sind, desto weniger infekt­an­fällig sind Sie. Oft­mals spüren wir auch nur geringe Defi­zite auf.  Schon der Aus­gleich dieser kleinen Defi­zite macht häufig eine großen Unter­schied hin zu einem stär­keren Immun­system. Dies zeigt sich auch und beson­ders bei COVID-19 (Vit­amin D bei COVID-19), wo es auf einen SEHR guten Blut­spiegel ankommt, der meist nur mit kon­se­quenter Sub­sti­tu­tion (nach Mes­sung) erreicht werden kann.

Das können wir für Sie tun

Dazu brau­chen Sie in der Regel nur einmal in unsere Münchner Praxis zu kommen. Fragen Sie nach Ihrem per­sön­li­chen „Infekt­an­fäl­lig­keit-Test-Termin“. Wäh­rend unserer Sprech­zeiten errei­chen Sie uns tele­fo­nisch unter: 089 2323 9299 0 bzw. nutzen Sie gerne das prak­ti­sche online Tool auf der Start­seite rechts unten.
Außer­halb unserer Sprech­zeiten, können Sie einen Termin auf jameda ver­ein­baren (nur bei Prof. Stoffel, Dr. Hierl) oder uns eine E‑Mail mit dem Stich­wort “Infekt­an­fäl­lig­keit Mün­chen” schreiben.

Indi­vi­du­elle The­rapie bei Infektanfälligkeit

Um häu­figen Infekten und aus­ge­prägter Infekt­an­fäl­lig­keit ent­ge­gen­zu­wirken, begeben wir uns mit Ihnen auf die Suche nach der Ursache mit Hilfe einer Mikro­nähr­stoff­ana­lyse. Sofern das Blut­bild Man­gel­zu­stände anzeigt, gleiche wir diese mit der Gabe von natür­li­chen Sub­stanzen (wie z.B. den Mikro­nähr­stoffen) aus. 

Um Infekten mit diversen Krank­heits­er­re­gern vor­zu­beugen, ist es sehr wichtig, dass unser Orga­nismus mit allen wich­tigen Vit­aminen, Mine­ral­stoffen und Spu­ren­ele­menten sehr gut ver­sorgt ist. Das zeigt unsere lang­jäh­rige Erfahrung.

Wenn akute Infekte vor­liegen- vor allem „an sich banale“ grip­pale Infekte – werden unsere wert­vollen „Zell­spei­cher“ oft aufgebraucht. 

In sol­chen Situa­tionen unter­stützen wir Sie auch kurz­fristig und ‑je früher desto besser- z. B. mit Infu­sionen, wie z.B. Vit­amin C oder wei­teren Vit­amin­gaben, wie z.B. höher dosiertem Vit­amin D, um schneller einen bestimmten Blut­spiegel zu erreichen. 

Damit wird auch gleich­zeitg „Zell­stress“ ent­ge­gen­ge­wirkt, der immer mit einem Infekt, einer Erkäl­tung oder einer anderen Erkran­kung einhergeht. 

Auf Basis Ihrer per­sön­li­chen Blut­ana­lyse erstellen wir Ihnen einen indi­vi­du­ellen The­ra­pie­plan. Auf Wunsch und in Abstim­mung mit Ihnen ver­folgen wir im wei­teren Ver­lauf die Reak­tion Ihres Kör­pers mit­tels wei­terer Mes­sungen. Es ist sogar mög­lich, in bestimmten Situa­tionen ein „Immun­trai­ning“ durchzuführen.

Gerne helfen wir Ihnen auch dabei, für Sie pas­sende Ver­fahren zum Abbau von Stress und zur Ent­span­nung zu finden, die Ihr Immun­system positiv beein­flussen und stärken können. Dazu gehören z.B. auto­genes Trai­ning, Medi­ta­tion, Mus­kel­re­la­xa­tion oder Acht­sam­keits-Übungen. Auch  „Per­sonal Trai­nings“ sind gut geeignet, den Körper in eine bes­sere Balance zu bringen und dadurch die per­sön­li­chen Wider­stands­kräfte zu verbessern. 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Unter 089/232392990 oder online können Sie gerne einen per­sön­li­chen Termin in unserer Praxis Mün­chen ver­ein­baren. Wir sind auch per Video­sprech­stunde gerne für Sie da.

Praxis-Urlaub

Liebe Patientinnen und Patienten,

vom 24. Dezember 2024 bis zum 1. Januar 2025 sind wir im Praxis-Urlaub.

Ab dem 2. Januar 2025 sind wir wieder wie gewohnt für Sie zu erreichen.

Im Namen des gesamten Praxisteams wünschen wir Ihnen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr!